Vlaamse stoverij

Ingrediënten:
2 zoete uien
2 winterwortelen
1 flinke appel
boter
1 kg runderstoofvlees (riblappen) in grove stukken
200 g kalfslever
3 blaadjes laurier
3 takjes tijm
250 gr champignons
2 dikke sneden bruin brood
2 eetlepels mosterd
2 flesjes bruin bier 33 cl.
3 kruidnagels
1 mespunt nootmuskaat
een paar takjes peterselie
peper
zout

Bereiding:
Pel de uien en snijd ze fijn.
Schil de wortelen en snijd ze in blokjes.
Smelt de boter in een grote pan en kruid het vlees met peper en zout en schroei het aan alle kanten dicht.
Schep het vlees uit de pan en bak de kalfslever aan alle kanten bruin. Schep ook de lever uit de pan.
Bak de in vieren gesneden champignons in het overgebleven vet lichtbruin en doe ze bij het vlees en de lever.
Doe eventueel wat nieuwe boter in de pan en stoof de uien aan.
Voeg de wortelen, de blaadjes laurier en de takjes tijm toe en kort stoven daar de in grove blokjes gesneden appel toevoegen en bak deze nog even kort mee
Voeg het vlees en champignons bij de appel, uien en de wortelen in de pot.
Verwijder eventueel de korst en besmeer de boterhammen met de mosterd.
Maak het bier even beetje warm in een pan doe dit bij het vlees.
Kruidnagels en de nootmuskaat toevoegen.
Leg de 2 sneden brood met de mosterdlaag naar onder op het vlees.
Laat 2 uur sudderen op een zacht vuur onder het deksel.
In de slowcooker kan ook : Verwarm de slowcooker voor op de hoogste stand en doe de hete inhoud van de braadpan in de slowcooker.
5 a 6 uur op de lage stand. Vindt je de saus te dun? : schep het vlees uit de pan en kook de saus in een pan in tot de gewenste dikte en meng deze weer door de stoverij.

Deze Stoofvlees op vlaamse wijze is lekker met frietjes of aardappelpuree.